レシピ チェリーカシュー樹皮| より良い家と庭

チェリーカシュー樹皮| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • 大きなクッキーシートに箔を敷きます。 取っておきます。 ミディアムヘビーソースパンでクックし、キャンディーコーティングとホワイトチョコレートを弱火で溶かします。 暑さから削除。 1カップの乾燥チェリーとオレンジの皮をかき混ぜます。

  • 準備したクッキーシートに混合物を注ぎます。 混合物を約1/4インチ厚の平らな層に広げます。 残りの1/2カップの乾燥チェリーとカシューナッツを振りかけます。 さくらんぼとカシューナッツを軽く押してチョコレートにします。

  • 約30分または固くなるまで冷やします。 (または、キャンディーを室温で数時間、固まるまで放置します。)ホイルの端を使用して、クッキーシートからキャンディーを持ち上げます。 慎重にホイルをはがし、キャンディーを砕くか切り分けます。

格納するには:

気密容器内のワックス紙の間にキャンディを重ねます。 カバー。 冷蔵庫に最大2週間保管するか、最大3か月間凍結します。 サービングの前に室温に持って来てください。

熱帯樹皮:

乾燥チェリー、オレンジピール、カシューナッツを除くことを除いて、指示通りに準備します。 ミディアムボウルに、細かく刻んだトーストマカダミアナッツ1カップ、トーストしたココナッツトースト1/2カップ、乾燥パイナップル1/2カップ、細かく刻んだライムまたはレモンの皮1杯を合わせます。 ナット混合物の半分を溶かしたコーティング混合物に混ぜます。 指示に従ってCookieシートに混合物を広げます。 残りのナッツ混合物を振りかける栄養成分1個あたり:103カロリー、タンパク質1 g、炭水化物10 g、総脂肪7 g(飽和脂肪4 g)、コール1 mg、食物繊維0 g、vit 0% 。 A、0%vit。 C、ナトリウム5 mg、カルシウム1%、鉄1%。

栄養成分表

1食当たり:91カロリー、(飽和脂肪3g、多価不飽和脂肪0g、一価不飽和脂肪0g)、コレステロール0mg、ナトリウム5mg、炭水化物13g、繊維1g、砂糖10g、タンパク質1g。
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