クリームチーズコーン| より良い家と庭

材料

• スライスしたベーコン2枚
• 新鮮なトウモロコシの3つの中耳または11/2カップの冷凍パック冷凍トウモロコシ
• 大さじ3杯の水
• 玉ねぎのみじん切り大さじ2
• ダッシュペッパー
• ½3オンスパッケージクリームチーズ、キューブ
• 大さじ1杯の牛乳（オプション）

行き方

• ステップ1

  小さい鍋でベーコンをカリカリになるまで煮る。 ベーコンを取り除き、大さじ1を鍋に滴下します。 ドレンベーコン。 取っておきます。

• ステップ2

  鋭いナイフで穀粒の3分の2の深さでトウモロコシを穂軸から切り取りました。 穂軸をこすらないでください。 （約1-2杯のトウモロコシが必要です。）新鮮なまたは冷凍のトウモロコシ、水、タマネギ、コショウを鍋に追加します。 沸騰させるだけ。 熱を減らします。 ふたをして、5〜7分間、またはとうもろこしがパリパリするまで煮込みます。

• ステップ3

  ソースパンの非排水トウモロコシ混合物にクリームチーズを追加します。 溶けるまで弱火でかき混ぜます。 必要に応じて、牛乳をかき混ぜて、所望の粘稠度のトウモロコシ混合物を作ります。 予約済みのベーコンをかき混ぜます。 2人前になります。

栄養成分表

一食当たり：276カロリー、（飽和脂肪8 g、コレステロール42 mg、ナトリウム252 mg、炭水化物23 g、タンパク質7 g。