パッションフルーツクリーム| より良い家と庭

材料

• パッションフルーツ3個または大さじ2杯購入したパッションフルーツパルプ*
• ¼カップホイップクリーム
• 砂糖小さじ1

行き方

• ステップ1

  パッションフルーツ全体を使用する場合は、フルーツを半分にします。 細かいふるいを通して押します。 チルドボウルにホイップクリームと砂糖を混ぜます。 柔らかいピークが形成されるまで、中速で電動ミキサーのチルドビーターで叩きます。

• ステップ2

  パッションフルーツパルプとジュースをゆっくりと泡立てるか、パッションフルーツパルプを購入します。 希望の新鮮な果物の上にスプーン。 約1/2カップ、4人前。

*

必要に応じて、パッションフルーツパルプの代わりに、解凍した冷凍オレンジジュースティースプーン2杯を解凍します。

栄養成分表

1食当たり：69カロリー、（飽和脂肪3g、コレステロール21mg、ナトリウム9mg、炭水化物5g、繊維1g、タンパク質1g。