レシピ おいしい休日のフリッター| より良い家と庭

おいしい休日のフリッター| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • 中くらいのボウルで小麦粉、クルミ、パルメザンチーズ、ローズマリー、ベーキングパウダー、塩を混ぜます。 小麦粉の混合物が細かいパン粉に似るまで、ショートニングでカットされたペストリーブレンダーを使用します。 小麦粉混合物の中心に井戸を作ります。

  • 小さなボウルに卵と牛乳を混ぜます。 小麦粉の混合物に一度に追加します。 生地がまとわりつくまでかき混ぜます。

  • 軽く小麦粉を塗った表面で、生地を約1分または滑らかになるまで静かに練ります。 生地を24分割します。 ボールの各部分を形作ります。 カバー生地; 20分間休ませます。

  • 重い10インチのフライパンで、食用油を3/4インチの深さまで注ぎます。 375度Fに加熱します(温度計の端を熱油に浸します)。一方、軽く粉を塗った表面で、各ボールを4インチの円で転がします。

  • 生地の輪を一度に2つか3つ、2から3分間または金色になるまで熱いオイルに入れて炒めます。 ペーパータオルで排出します。 (残りのフリッターを揚げている間、華氏300度のオーブンで天板に温めます。)ガーリックマヨネーズを添えます。 24フリッターになります。

栄養成分表

1食当たり:160カロリー、(飽和脂肪2g、多価不飽和脂肪6g、一価不飽和脂肪3g)、コレステロール25mg、ナトリウム131mg、炭水化物8g、繊維0g、砂糖0g、タンパク質3g。

ガーリックマヨネーズ

材料

行き方

  • 小さなボウルにニンニク、オリーブオイル、マヨネーズを混ぜます。

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