柑橘グラニタ| より良い家と庭

材料

• ¾カップオレンジジュース
• 砂糖大さじ2 *
• 大さじ2杯のレモン汁またはライムジュース
• ミディアムオレンジの半分、皮をむき、切片にし、細かく刻んだ
• 半分の小さなレモンまたはライム、皮をむき、切片にし、細かく刻んだ
• レモン、ライム、オレンジウェッジ（オプション）
• 新鮮なミントの小枝（オプション）

行き方

• ステップ1

  小さな鍋に、オレンジジュースと砂糖を混ぜます。 砂糖が溶けるまで中火で調理し、かき混ぜます。 暑さから削除。 レモン汁を混ぜます。

• ステップ2

  4カップの冷凍庫に入れます。 みじん切りのオレンジとみじん切りのレモンをかき混ぜます。 容器の側面から20分ごとに2時間凍結させ、かき混ぜ、こすり落とします。 ホイルで覆い、攪拌せずに、約4時間または固くなるまで凍結します。

• ステップ3

  提供するには、室温で10分間放置します。 金属スプーンを使用して、表面をこすります。 デザート皿にスプーン。 必要に応じて、レモンのくさびや新鮮なミントの小枝を添えてください。

*砂糖代替品：

Splendaグラニュラー、Equal Spoonfulまたはpackets、またはSweet 'N Low bulkまたはpacketsから選択します。 パッケージの指示に従って、砂糖大さじ2杯に相当する製品の量を使用します。

栄養成分表

1食当たり：113カロリー、（飽和脂肪0g、コレステロール0mg、ナトリウム2mg、炭水化物30g、繊維2g、タンパク質1g。