レシピ 翌日トルコのパニーニ| より良い家と庭

翌日トルコのパニーニ| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • ロールを水平に分割します。 ロールの側面をオリーブオイルで軽くブラシで切ります。 ロールの下半分にクランベリーの大さじ1〜2杯を広げます。 ロールにグリーン、七面鳥、ハム、チーズを重ねます。 ロールの上部を詰め物の上に置きます。

  • 屋内グリルを予熱します。 サンドイッチをグリルに入れます。 蓋をして6分またはチーズが溶けてロールがパリパリするまで調理します。 4人前になります。

テストキッチンヒント:

卓上グリルをお持ちでない場合は、中くらいの強さで大きな重いテフロン加工のフライパンを熱します。 サンドイッチをフライパンに入れます。 大きく重いフライパンでサンドイッチの上に重さを量ります。 両側で3〜4分間、またはチーズが溶けてロールがカリカリになるまで調理します。

栄養成分表

サービングあたり:532カロリー、(飽和脂肪9 g、多価不飽和脂肪2 g、一価不飽和脂肪6 g)、コレステロール95 mg、ナトリウム1056 mg、炭水化物48 g、繊維3 g、糖5 g、タンパク質38 g。
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