材料 1クォートのバニラアイスクリーム 1カップ半乳または全乳 バニラビーンズ1個、縦半分 4つの購入したメレンゲクッキー（オプション） 行き方 ステップ1 ブレンダーでアイスクリームと半々を組み合わせる。 ナイフの先で、バニラビーンズの種をブレンダーにこすり落とします。 滑らかになるまで混ぜます。 4つのグラスに分けます。 必要に応じて、メレンゲクッキーを使用します。 4（1 1/4カップ）人前になります。 栄養成分表1食当たり：409カロリー、（飽和脂肪14g、多価不飽和脂肪1g、一価不飽和脂肪6g）、コレステロール86mg、ナトリウム145mg、炭水化物44g、繊維2g、砂糖38g、タンパク質7g。
