目次:
材料
行き方
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小さじ2を細かく刻む。 ライムから皮をむきます。 ジュースライム（大さじ2）; 取っておきます。
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ラズベリーライムシャーベットの場合、中程度の鍋で砂糖と水を中火でかき混ぜるだけでかき混ぜ、砂糖を溶かします。 暑さから削除。 ラズベリーとライムジュースを追加します。 解凍してかき混ぜます。
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ラズベリーの混合物をフードプロセッサまたはブレンダーに入れます。 カバーし、滑らかになるまで処理またはブレンドします。 細かいメッシュのふるいを通して混合物を押します。 種を捨てます。 ライムの皮をかき混ぜます。
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ラズベリーの混合物を2クォートのフリーザー容器に移します。 カバー; 約4時間または固くなるまで凍結します。 混合物をフォークで分解します。 チルドボウルに移します。 滑らかで明るい色になるまで、低速から中速で電動ミキサーで叩きます。 コンテナに戻ります。 覆い、2時間または固くなるまで凍結します。
ラズベリーマンゴーシャーベット
ライムの皮とジュースを省き、冷凍ラズベリー1カップと立方体冷凍マンゴー2カップを使用することを除き、上記のように準備します。 、コレステロール0 mg、繊維1 g、総糖38 g、ビタミンA 8％、ビタミンC 26％、ナトリウム1 mg、カルシウム1％、鉄2％
ラズベリーパイナップルシャーベット
ライムの皮とジュースを省き、冷凍ラズベリー1カップと冷凍パイナップルチャンク2カップを使用することを除き、上記のように準備します。 、繊維1 g、総糖45 g、ビタミンA 1％、ビタミンC 13％、ナトリウム3 mg、カルシウム1％、鉄2％
栄養成分表
一食当たり：140カロリー（飽和脂肪0 g、多価不飽和脂肪0 g、一価不飽和脂肪0 g）、コレステロール0 mg、ナトリウム1 mg、炭水化物36 g、繊維2 g、砂糖32 g、タンパク質0 g。
