目次:
材料
行き方
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オーブンを425°Fに予熱します。 じゃがいもをスクラブし、ナイフの先でいくつかの場所に穴を開けます。 ポテトを電子レンジに入れます。 10分間または柔らかくなるまで、100%の力(高)で調理し、調理の途中で1回回転します。 ジャガイモを縦に半分に慎重に半分にします。 オーブンミットで押さえ、肉をフードプロセッサーにすくい込みます。 タマネギとスープの半分をフードプロセッサに追加します。 カバーして滑らかになるまで処理します。
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ピューレにした混合物を大きな鍋に移します。 残りのスープとクリームを追加します。 加熱するまで、時々かき混ぜながら、中強火で調理します。 カレーパウダーの小さじ3/4と各塩とコショウ小さじ1/4をかき混ぜます。
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一方、チーズのポテトチップスの場合は、大きな天板に調理用スプレーを軽く塗るか、天板を羊皮紙で覆います。 小さなボウルにチーズと残りのカレー粉を一緒に投げます。 天板上でチーズを2インチ離れた8つのマウンドに均等に分けます。 マウンドをわずかに平らにします。 4〜5分間、またはチーズが溶けて端が茶色くなり始めるまで焼きます。 少し冷やす。 金属製のヘラで天板から取り出します。 パプリカを振りかける。
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スープをボウルに入れます。 チーズポテトチップスをスープに添えます。
栄養成分表
一食当たり:416カロリー(飽和脂肪17 g、多価不飽和脂肪1 g、一価不飽和脂肪8 g)、コレステロール97 mg、ナトリウム737 mg、炭水化物37 g、繊維5 g、糖8 g、タンパク質8 g。![カレーチーズポテトチップスとサツマイモのスープ| より良い家と庭 カレーチーズポテトチップスとサツマイモのスープ| より良い家と庭](https://img.nangarden.com/img/recipe/573/sweet-potato-soup-with-curried-cheese-crisps.jpg)