目次:
あなたが恋に落ちるものを見つける前に、あなたは多くの日焼け止めをデートする必要があります。 （これは長期的な関係であることに注意してください。皮膚がん、しわ、黒ずみを防ぐには、毎日着用する必要があります。）見込み客は少なくともSPF 30と広域スペクトル保護を提供する必要があります。 それを超えて、肌の質感やライフスタイルに合うものに出会うまで、新しいスプレー、ローション、オイル、美容液、パウダー、ワイプを試してください。 これが高価に聞こえるなら、恐れないでください。 「ほとんどの皮膚科医がサンプルを提供しています」と、ニューヨーク市のヴァンガード皮膚科のスーザン・バード医学博士は言います。 「テスターの在庫がある美容店に行くこともできますし、サンプルを採点するために会社の顧客サービス番号に電話をかけることもできます。」
2.メイクアップでSPFを忘れる
ねえ、もっと日焼け止めを塗るのは決して悪いことではありません。 しかし、ラベルのSPFレベルを得るには、7層のファンデーション、BBクリーム、色付き保湿剤、その他何でもケーキを塗る必要があります。そのように歩き回ることはできません。 手順をスキップする場合は、同様のテクスチャーの日焼け止めを優先して保湿剤または美容液を捨ててから、メイクを上に塗ります。
3.はい、再申請する必要があります
難しい真実：毎朝SPF 30で日焼け止めを塗らない限り、しわについて文句を言うことはできません。それで終わりではありません。 「2時間後、その最初の層は基本的に無効になります」とバードは言います。 多くの人がビーチでリアップすることを覚えていますが、平日はどうですか？ （これを入手してください：皮膚の老化の大部分は、火傷だけでなく、毎日の光線への暴露から生じます。）日常生活に取り入れる簡単な方法の1つ：外に出る前に」とバードは提案します。
あなたは一般的な日焼け止めの神話のために落ちていますか？ 調べる！
