材料 ¼カップブラウンマスタード 大さじ2杯の新鮮なコリアンダー 水小さじ2 ごま油小さじ1 行き方 ステップ1 マスタード、コリアンダー、水、ゴマ油を小さなボウルで一緒にかき混ぜます。 蓋をして一晩冷蔵します。 サーブするには、室温にしてください。 約1/4カップ(4人前)を作ります。 栄養成分表一食当たり:25カロリー、(飽和脂肪0 g、コレステロール0 mg、ナトリウム195 mg、炭水化物2 g、タンパク質1 g。