材料 刻んだ新鮮な桃1カップ ¼カップ酢 ¼カップ詰め黒糖 しょうゆ大さじ2 ¼小さじガーリックパウダー ¼小さじコショウ 行き方 ステップ1 ブレンダーコンテナーですべての材料を組み合わせます。 滑らかになるまでカバーしてブレンドします。 小さな鍋に注ぎ、沸騰させます。 暑さから削除; 時々攪拌しながら、10分間冷却します。 カバー付きで、冷蔵庫で最大3週間保管します。 グリルの最後の10〜15分間に、鶏肉、豚肉、または牛肉にブラシをかけます。 残りのソースを2分間煮て、調理済みの肉と一緒に召し上がりください。 約1〜3/4カップ(8人前)を作ります。 栄養成分表一食当たり:48カロリー、(飽和脂肪0 g、コレステロール0 mg、ナトリウム233 mg、炭水化物12 g、繊維1 g、タンパク質1 g。