目次:
材料
行き方
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ニンジンと玉ねぎを一緒に投げます。 13x9x2インチのパンの半分に均等に広げます。 鍋の反対側の半分にビートを置きます。 大さじ1杯のオリーブオイルを野菜にかけます。 フォイルで覆い、400度Fオーブンで40〜45分または柔らかくなるまで焼きます。 ニンジンと玉ねぎをスロットスプーンで保管容器に移します。 カバー。 ビートを別の保管容器に移します。 カバー。
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大さじ1のお湯をベーキングパンに加え、かき混ぜて茶色の破片を取り除きます。 ドレッシングには、鍋に液体、残りの大さじ1杯のオリーブオイル、酢、オレンジジュース、パセリまたはチャイブ、塩、コショウをねじ込み式ジャーに入れます。 カバーして振って組み合わせます。 グリーンをセルフシールビニール袋に入れます。 シール。
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野菜とドレッシングをピクニックバスケットに入れて運びます。 アイスパック付きの断熱クーラーでグリーンを輸送します。
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提供するには、ビート、ニンジン、玉ねぎ、野菜、ドレッシングを一緒に投げます。 6おかずのサービングを作ります。