アンチエイジングチートシート| より良い家と庭

最も一般的で最も研究されている市販のレチノイドです。「局所レチノイドは皮膚の受容体に結合し、コラーゲンの成長を刺激します」とニューヨーク市の皮膚科医であるジョシュア・ツァイヒナー医学博士は述べています。「それらは真皮、または皮膚の最も深い層を厚くするのを助けることができ、それはテクスチャーを均一にし、小じわおよびしわを減らす。」処方強度バージョンよりも作業に少し時間がかかる場合がありますが、レチノールはRxレチノイドよりも刺激が少ない傾向があります。

スキャンラベル：レチノール、レチンアルデヒド、レチニルパルミテート、およびレトリナール

試してみてください：レレノール入りのロレアルパリリバイタリフトディープセットリンクルリペアナイトクリーム（$ 20; drugstore.com）。

ヒラウロン酸

このメガハイドレーターは、肌にある天然の潤滑剤で、年齢とともに減少します。局所クリームまたは美容液に含まれる場合、保湿剤として機能します。つまり、大気から水分を皮膚に引き込み、表面をより滑らかでふっくらとした外観にします（一時的ではありますが）。

ラベルのスキャン：ヒアルロン酸、ヒアルロン酸、ヒアルロン酸ナトリウム

試してみてください： Jart Water Fuse Water-Max Sleeping Mask博士（$ 48; sephora.com）。

ペプチド

これらのタンパク質はアミノ酸の長い鎖であり、細胞にメッセージを送り、より多くのコラーゲンを産生するように伝えます。十分なコラーゲンがないと、皮膚の硬さが失われ、しわが形成され始めます。「ペプチドにはいくつかの臨床研究があります」とニューヨーク市の皮膚科医、ポール・ジャロッド・フランクは言います。「コラーゲンとエラスチンの両方を刺激することが証明されています（皮膚に弾力性を与えます）。」

スキャンラベル：ヘキサペプチド、ペンタペプチド、オリゴペプチド、マトリックス、銅ペプチド

試してみてください： Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream（29ドル; ulta.com）。