アップルアニスピザ| より良い家と庭

材料

• 1 12インチイタリアパンシェル（ボボリなど）
• エシャロット2個、薄切り
• オリーブオイル大さじ1
• グラニースミスの中型リンゴ2個、芯付きで薄切り（3カップ）
• ¼カップの粗く刻んだクルミ
• ハチミツ大さじ2
• アニスの大さじ1杯
• シュレッドしたチーズ1カップまたはグリュイエールチーズ（4オンス）
• ハニー（オプション）

行き方

• ステップ1

  オーブンを華氏450度に予熱します。ピザのパンにパンの殻を置きます。 8分または熱いまで焼く。 大きなフライパンでエシャロットを熱い油で3分または柔らかくなるまで調理します。 りんごをかき混ぜます。 5分間またはリンゴがパリッと柔らかくなるまで調理し、かき混ぜます。 クルミ、大さじ2杯のハチミツ、アニスの種、および黒コショウを少し混ぜます。 スプーンリンゴ混合物をパンの殻の上に均等に。 チーズを振りかける。 5〜8分以上、またはチーズが溶けるまで焼きます。 追加の蜂蜜と霧雨。 サーブするには、くさびで切ります。 16個の前菜を用意します。

栄養成分表

1食当たり：135カロリー、（飽和脂肪2g、多価不飽和脂肪1g、一価不飽和脂肪1g）、コレステロール8mg、ナトリウム150mg、炭水化物17g、繊維1g、砂糖5g、タンパク質5g。