目次:
材料
行き方
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12個の2-1 / 2インチマフィンカップに食用油または焦げ付き防止スプレーを軽く塗ります。 取っておきます。 全粒粉ペストリー粉、大豆粉、砂糖、ベーキングパウダー、シナモン、重曹、および塩の汎用ボウルを中くらいのボウルで一緒にかき混ぜます。 取っておきます。
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バターミルク、卵製品または卵、および油を別のボウルまたは大きな計量カップに混ぜます。 バターミルク混合物を一度に小麦粉混合物に追加します。 ちょうど湿るまでかき混ぜます(バッターは硬くなります)。
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生地の約半分を準備したマフィンカップにスプーンで入れ、それぞれ約3分の1を満たします。 各カップの生地の中心に、スプレッドフルーツ小さじ約1杯を置きます(必要に応じて、スプーンの裏で生地に刻み目を入れます)。 残りのバッターでトップ、均等に分けます。 マフィンカップは約3分の2になります。
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華氏400度のオーブンで15〜18分または金色になるまで焼きます。 ワイヤーラックのマフィンカップで5分間冷却します。 マフィンを削除します。 暖かいサーブ。 12個のマフィンを作ります。
ヒント
焼きたてのマフィンは、厚手のホイルでしっかりと包んで室温で最大3日間保管するか、最大3か月間凍結します。 再加熱するには、華氏300度のオーブンで15〜18分間焼きます。
栄養成分表
サービングごと:125カロリー、(飽和脂肪1 g、ナトリウム101 mg、炭水化物21 g、繊維0 g、タンパク質2 g。![アプリコット入りマフィン| より良い家と庭 アプリコット入りマフィン| より良い家と庭](https://img.nangarden.com/img/recipe/381/apricot-filled-muffins.jpg)