目次:
材料
行き方
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大きなポットで3クォートの水を沸騰させます。 塩とラザニアの麺を追加します。 麺を10〜12分またはパスタが柔らかくなるまで調理します。
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アスパラガスの繊維状の茎の端を折って捨てます。 必要に応じて、アスパラガスを5インチの長さに切り取ります。 パスタにアスパラガスを追加します。 さらに3分煮る。 ドレイン; 冷水ですすいでください。 もう一度水気を切り、パスタをペーパータオルで乾かします。
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クリームチーズ、チャイブチャイブ、牛乳、ディル、ニンニク、レモンジュース、コショウをミキシングボウルに入れます。
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各ラザニア麺の上に、クリームチーズの混合物を大さじ2杯ほど均等に塗ります。 麺の中でサーモンを均等に分け、各麺の上にサーモンの単層を置きます。
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各麺の一端に3本のアスパラガスの槍を置き、先端が端を越えて広がるようにします。 各麺をロールアップします。 必要に応じて、新鮮なニラで結びます。 スタンドスプリングロールを直立させて、必要に応じて、8つのサイドディッシュを提供します。
栄養成分表
一食当たり:218カロリー、(飽和脂肪5 g、コレステロール36 mg、ナトリウム284 mg、炭水化物21 g、繊維1 g、タンパク質12 g。![アスパラガスのパスタ春巻き| より良い家と庭 アスパラガスのパスタ春巻き| より良い家と庭](https://img.nangarden.com/img/recipe/828/asparagus-pasta-spring-rolls.png)