材料 8オンスのドライ蝶ネクタイおよび/またはワゴンホイールパスタ 中程度のアボカド2個、半分、種まき、皮をむき、粗く刻んだもの ベーコン6枚、サクサクした調理、水切り、砕いた fresh新鮮なバジルのみじん切りカップ レモン汁大さじ2 オリーブオイル大さじ1 にんにく3かけ ¼小さじ挽いた黒胡pepper ⅛小さじ塩 細かく刻んだペコリーノロマーノチーズ½カップ 行き方 ステップ1 パッケージの指示に従ってパスタを調理します。 ドレイン。 ステップ2 一方、大きなボウルにアボカド、ベーコン、バジル、レモン汁、オリーブオイル、ニンニク、コショウ、塩を混ぜます。 ホットパスタとトスを加えて混ぜます。 サービングボウルに移します。 チーズを振りかける。 4人前になります。 栄養成分表一食当たり:491カロリー、(飽和脂肪6g、多価不飽和脂肪3g、一価不飽和脂肪15g)、コレステロール18mg、ナトリウム358mg、炭水化物50g、繊維6g、糖質3g、タンパク質15g。