バナナペカンシュトロイゼルパンプリン| より良い家と庭

材料

• 1 12オンスの缶（1-1 / 2カップ）エバミルク
• 1⅓カップ完熟バナナ（4中）
• 卵3個
• グラニュー糖1/2カップ
• バニラ大さじ1
• 小さじ1杯の挽いたシナモン
• ¼– 0.5小さじアーモンドエキス
• 2つの大きなクロワッサン、1インチの小片（合計5オンス）にカットまたは引き裂かれました
• ¼カップ詰め黒糖
• 多目的小麦粉大さじ2
• 大さじ1マーガリンまたはバター、溶かしたもの
• 小さじ1杯の挽いたシナモン
• ½カップのみじん切りペカン
• ホイップクリームまたはアイスクリーム（オプション）

行き方

• ステップ1

  2クォートの長方形のグラタン皿に軽くグリースを塗ります。 取っておきます。 蒸発させた牛乳、バナナ、卵、グラニュー糖、バニラ、小さじ1杯のシナモン、およびアーモンド抽出物を一緒にかき混ぜます。 クロワッサンを準備したグラタン皿に入れます。 卵の混合物をクロワッサンの上に均等に注ぎ、すべてが濡れていることを確認するためにピースを押します。

• ステップ2

  小さなボウルに、黒砂糖、小麦粉、溶けたマーガリンまたはバター、および小さじ1杯のシナモンを混ぜ合わせます。 ピーカンをかき混ぜます。 クロワッサン混合物に振りかけます。 350〜Fのオーブンで40〜45分間、または中央付近に挿入したナイフがきれいになるまで焼きます。 30分間放置します。 暖かいサーブ。 必要に応じて、ホイップクリームまたはアイスクリームをトッピングします。 10から12人前になります。

栄養成分表

一食当たり：280カロリー、（飽和脂肪5 g、コレステロール93 mg、ナトリウム141 mg、炭水化物38 g、繊維1 g、タンパク質7 g。