レシピ サワークリームgl薬とチョコレートケーキ| より良い家と庭

サワークリームgl薬とチョコレートケーキ| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • 卵を室温で30分間放置します。 その間に、オーブンを350°Fに予熱します。 ココナッツオイルで9x1-1 / 2インチの丸いケーキパンにグリースを塗ります。 ココアパウダーを入れたダストパン、過剰な振とう。 パーチメント紙でラインパン、ココアパウダーで再びほこり、脇に置きます。 1/3カップのココナッツオイルを電子レンジ用の小さなボウルに入れます。 100パーセントの電力(高)で15〜20秒間、または溶けるまで電子レンジ。 取っておきます。

  • 小さなボウルで、1/3カップのココアパウダー、ベーキングパウダー、重曹を混ぜます。 取っておきます。 大きなボウルに、溶けたココナッツオイル、卵、水を混ぜます。 取っておきます。

  • フードプロセッサでは、黒豆、黒糖、グラニュー糖、バニラ、塩を組み合わせます。 カバーして滑らかになるまで処理します。 豆の混合物をココナッツ油の混合物に加え、よく混ざるまで攪拌します。 ココアパウダー混合物を豆卵混合物に追加します。 電動ミキサーで中速で1分間叩きます。

  • 準備したケーキパンにバッターを注ぎます。 約30分、またはケーキの中央に挿入された爪inserted枝がきれいになるまで焼きます。 ワイヤーラックの鍋で10分間冷却します。 パンから取り出します。 完全に冷却します。 サワークリームグレーズでケーキトップを広げます。 20〜30分冷やしてから召し上がりください。

ヒント

アイコン:ベジタリアン、グルテンフリー

ヒント

ココナッツオイルの瓶が室温で固体であるかどうかは気にしないでください。

栄養成分表

サービングあたり:224カロリー(飽和脂肪7 g、多価不飽和脂肪0 g、一価不飽和脂肪1 g)、コレステロール65 mg、ナトリウム301 mg、炭水化物32 g、繊維3 g、砂糖24 g、タンパク質5 g。
サワークリームgl薬とチョコレートケーキ| より良い家と庭