グリーンクラッカー| より良い家と庭

材料

• ½14.1オンスパッケージ、冷蔵未焼成パイ皮（1皮）
• 卵黄1個
• 小さじ1/2の新鮮なローズマリーを切り取った
• 2〜3本のフダンソウまたはケールの葉と茎
• 1オンスのグリュイエールチーズ、細切り（1/4カップ）
• ¼小さじ粗海塩

行き方

• ステップ1

  オーブンを400°Fに予熱します。 天板に羊皮紙を敷きます。 取っておきます。 小麦粉を塗った表面で、ペストリーシートを4分の1の大きさに広げ、12x10インチの長方形にゆっくりと広げます。 エッジをトリミングします。 ペストリーシートを準備した天板に慎重に移します。 卵黄と小さじ2杯の水を混ぜたペストリーにブラシをかけ、ローズマリーを振りかける。 チャードを上部に配置し、軽く押し込みます。 チーズを振りかける。 15分または金色になるまで焼く。 削除; 完全に冷却します。 提供する前に海塩を振りかけます。

栄養成分表

1食当たり：122カロリー、（飽和脂肪3g、多価不飽和脂肪1g、一価不飽和脂肪3g）、コレステロール29mg、ナトリウム237mg、炭水化物12g、繊維0g、糖質0g、タンパク質2g