目次:
材料
行き方
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スクリュートップジャーで、最初の5つの成分を（ハチミツを通して）組み合わせます。 結合するまでカバーして振る。 塩コショウで味付けする。 蓋をして最大5日間冷やします（オリーブオイルが固化したら、使用する1時間前に室温で放置します）。
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野菜、ビーツ、大きなバッチ蒸し卵、クルミを保管容器に分けます。 ふたをして最大24時間冷やします。
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提供するには、ドレッシングを振る。 サラダの上に霧雨。
*先端
新鮮なビートを使用するには、8オンスの皮をむき、刻みます。 ビーツ。 20分または柔らかくなるまで蒸します。 クール。
栄養成分表
一食当たり：カロリー337カロリー（飽和脂肪4 g、多価不飽和脂肪9 g、一価不飽和脂肪13 g）、コレステロール186 mg、ナトリウム260 mg、炭水化物14 g、繊維3 g、砂糖10 g、タンパク質10 g。ビッグバッチ蒸し卵
材料
行き方
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4から5 qt。 鍋は煮る水の上に蒸し器のバスケットを置きます（バスケットは水に触れないでください）。 バスケットに卵を追加し、必要に応じて重ねます。 ふたをして17分蒸します。 卵をボウルの氷水に移します。 十分に冷めたら、カウンターの各卵を優しく割ってから、広い方の端から皮をむきます。 覆い、5日間まで冷やします。
栄養成分表
一食当たり：
