ラーメン詰めチキン胸肉| より良い家と庭

材料

ステップ1
オーブンを400°Fに予熱します。フォイル付きの15x10インチのベーキングパンを裏打ちします。クッキングスプレーでコートします。
ステップ2
鋭いナイフを使用して、最も厚い部分を反対側までではなく、反対側まで水平に切断することにより、各鶏の胸肉に深いポケットを切ります。
ステップ3
沸騰したお湯の入った鍋で麺を3分間調理します。ドレイン。調味料、クリームチーズ、大さじ2杯の牛乳を入れた熱い麺をボウルに移します。麺をよくかき混ぜます。鶏肉のポケットにスプーン麺混合物。準備したベーキングパンに鶏肉を入れます。
ステップ4
ボウルにパンコとパルメザンチーズを混ぜます。チキンの詰め物の上に残ったミルクを塗り、パンコ混合物を振りかけ、必要に応じてパンコ混合物を鶏肉に押し付けます。溶かしバターで霧雨。
ステップ5
25分焼く。チキンにパスタソースをスプーンでかけ、モッツァレラチーズを振りかける。約5分間、または鶏肉が完成するまで（165°F）焼きます。