レシピ スティッキーハニーパイナップルカスタード| より良い家と庭

スティッキーハニーパイナップルカスタード| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • オーブンを325°Fに予熱します。 小さい重い鍋で、泡立つまで中弱火で半々熱します。 暑さから削除; 取っておきます。

  • 一方、中くらいのボウルに卵黄、砂糖、大さじ1を混ぜ合わせます。 ハニー、バニラ。 結合するまでワイヤ泡立て器で叩きます。 熱い半々をゆっくりと泡立てます。

  • 4つの浅い8オンスを置きます。 ラメキンまたは6〜10オンス4個。 焙煎鍋にカスタードカップ。 カスタードを皿に注ぐ。 パンをオーブンラックに置きます。 熱湯を鍋に注意深く注いで、皿の中間まで入れます。

  • 浅い皿の場合は20〜25分間、深い皿の場合は35〜40分間、中心付近に挿入したナイフがきれいになるまで焼きます(中心が少し揺れる)。 ラメキンを水から慎重に取り除きます。 ワイヤーラックで冷やす。 カバー; 1〜8時間冷蔵。

  • サービングの直前に、大きなフライパンで3/4カップの蜂蜜を熱します。 フライパンに蜂蜜のパイナップルスライスを配置します。 中強火で穏やかに沸騰させます。 蜂蜜が厚くなり、黒ずみ始め、パイナップルが柔らかくなるまで、15分間煮沸します(蜂蜜は泡立ちます)。 各カスタードにパイナップルリングを置きます。 予約された蜂蜜のいくつかと霧雨。 必要に応じて、海塩を振りかけます。

ヒント

残っている蜂蜜を数日間覆い、保管します。 電子レンジで安全な容器に入れて、100%の電力(高)で10秒間加熱し、ギリシャ風ヨーグルトまたはプレーンヨーグルトの上にかき混ぜるか霧雨を降らせます。

栄養成分表

サービングあたり:399カロリー、(飽和脂肪10 g、多価不飽和脂肪1 g、一価不飽和脂肪6 g)、コレステロール270 mg、ナトリウム56 mg、炭水化物56 g、繊維1 g、砂糖49 g、タンパク質7 g。
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