アプリコットミントティー| より良い家と庭

材料

• 冷水4カップ
• ティーバッグ10個
• 4 12オンスのアプリコットの蜜
• 新鮮なミントの葉½カップ、わずかに粉砕
• ¼カップ砂糖
• フレッシュミント（オプション）
• 柑橘類のスライス（オプション）

行き方

• ステップ1

  4クォートのダッチオーブンで水を沸騰させます。 暑さから削除。 ティーバッグを追加します。 3〜5分間急勾配にします。 バッグを捨てます。 蜜、ミント、砂糖を入れて混ぜます。 カバー; 4時間冷やします。

• ステップ2

  茶は、ストレーナーを介してサービングピッチャーまたはパンチボウルに注ぎ、サービングします。 氷の上にお茶を注ぎます。 必要に応じて、追加のミントまたは柑橘類のスライスを飾ります。 約10（8オンス）のサービングを作ります。

栄養成分表

一食当たり：98カロリー、（飽和脂肪0 g、コレステロール0 mg、ナトリウム8 mg、炭水化物25 g、繊維0 g、タンパク質1 g。