レシピ ニンジンリボンサラダ| より良い家と庭

ニンジンリボンサラダ| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • ドレッシングには、大きなボウルにマヨネーズ、レモンの皮、レモン汁、砂糖、塩、こしょうを混ぜます。

  • 野菜の皮むき器を使用して、リボンにニンジンを剃ります。 ドレッシング、レーズン、スライスしたネギでニンジンを投げます。 塩で味付けします。 サラダは、人参が少ししおれるまで、約10分放置してから召し上がりください。 ドレッシングを配るのに役立つとき頻繁に投げなさい。 サラダは、お召し上がりになる前に4時間までカバーして冷やすことができます。 出す前によく投げてください。

栄養成分表

1食当たり:142カロリー、飽和脂肪1g、多価不飽和脂肪0g、一価不飽和脂肪0g)、コレステロール3mg、ナトリウム371mg、炭水化物21g、繊維4g、糖質12g、タンパク質2g
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