材料 1 11オンスはみかんのセクションを缶詰にすることができます オレンジシャーベット1カップ ½カップオレンジジュース 4〜6個のアイスキューブ 行き方 ステップ1 ブレンダーコンテナーで、水切りしたマンダリンオレンジセクション、オレンジシャーベット、オレンジジュースを混ぜ合わせます。 アイスキューブを1つずつ追加して、ブレンドしてスラッシュを形成します。 3人前を作ります。 栄養成分表一食当たり：117カロリー、（飽和脂肪1g、コレステロール3mg、ナトリウム27mg、炭水化物27g、繊維1g、タンパク質1g。
