材料 1 12オンスは白マグロを固めることができ、または14-3 / 4オンスはサーモン、水切り、フレーク、および皮膚と骨を除去することができます ½カップ刻んだセロリ（1茎） ¼カップ薄切りねぎ（2） 大さじ3杯の甘いピクルス mayカップマヨネーズまたはサラダドレッシング レモン汁大さじ1 小さじ2杯の新鮮なディルまたは小さじ1/2の乾燥ディル 行き方 ステップ1 中くらいのボウルに、マグロ、セロリ、タマネギ、甘酢漬けを混ぜます。 ドレッシングには、小さなボウルでマヨネーズ、レモン汁、ディルを混ぜます。 マグロの混合物に追加します。 塗る。 カバーする前に1〜24時間冷やしてからお召し上がりください。 サンドイッチの詰め物として、またはミックスグリーンで提供します。 4人前になります。 栄養成分表一食当たり：255カロリー、（飽和脂肪3 g、多価不飽和脂肪9 g、一価不飽和脂肪1 g）、コレステロール49 mg、ナトリウム521 mg、炭水化物4 g、繊維1 g、砂糖1 g、タンパク質20 g。
