トルコ&フルーツパスタサラダ| より良い家と庭

材料

• 1カップの乾燥ジェメッリパスタまたは1 1/3カップの乾燥ロティーニパスタ
• 調理済みの七面鳥、鶏肉、七面鳥のハムを刻んだ1½カップ（約8オンス）
• ねぎ2個
• ⅓ライムジュースまたはレモンジュース
• ¼カップサラダオイル
• ハチミツ大さじ1
• 小さじ2杯の新鮮なタイム、または小さじ1/2の乾燥タイム、粉砕
• スライスした中ネクタリン2個または大きなプラム2個
• いちご1カップ

行き方

• ステップ1

  パッケージの指示に従ってパスタを調理します。 ドレイン。 冷水ですすいでください。 再び排水します。

• ステップ2

  大きなボウルに、調理済みのパスタ、七面鳥、ネギを組み合わせます。 そっと混ぜ合わせます。

• ステップ3

  ドレッシングには、スクリュートップジャーでライムジュース、オイル、蜂蜜、タイムを混ぜます。 カバーしてよく振る。 パスタ混合物にドレッシングを注ぐ。 優しく投げてコーティングします。 ふたをして、2〜24時間冷やします。

• ステップ4

  提供する直前に、ネクタリンとイチゴを追加します。 そっと混ぜ合わせます。

トートするには：

パスタ混合物とフルーツを別々にアイスパック付きの断熱容器に詰めます。 提供するために組み合わせる。

栄養成分表

一食当たり：382カロリー、（飽和脂肪3 g、コレステロール40 mg、ナトリウム40 mg、炭水化物3837 g、繊維3 g、タンパク質20 g。