目次:
材料
行き方
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オーブンを350度Fに予熱します。ブリスケットから余分な脂肪を取り除きます。 ブリスケットを脇に置きます。 ふたをした焙煎鍋で、玉ねぎが柔らかくなるまで、たまねぎとニンニクを温かい油で約10分間調理し、時々かき混ぜます。 生gを追加します。 調理してさらに1分かき混ぜます 暑さから削除。 ブリスケットに塩とコショウで味付けする。 タマネギの混合物にブリスケットを置く ワインとスープを追加します。 カバー; 2時間ローストします。
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カバーを取り外します。 ニンジンを追加します。 ロースト、カバーなし、45〜60分以上、またはニンジンが柔らかくなるまで。
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オーブンからブリスケットを取り出します。 パールオニオンを混ぜます。 カバー; 30分間放置します。 肉と野菜を保管容器に移します。 肉と野菜を1つの容器に入れて冷蔵し、別の容器にパンジュースを入れます。 すべてを一晩(12〜24時間)冷蔵します。
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出す前に、オーブンを華氏375度に予熱します。パンジュースから脂肪を取り除きます。 脂肪を捨てます。 ジュースを鍋に移します。 2-1 / 4カップに減るまで約20分、蓋をせずにゆでます。 ブリスケットが冷えている間、余分な脂肪を切り取ります。 穀物に対して肉をスライスします。 にんじんを斜めに2インチに切ります。 ブリスケットと野菜を焙煎パンに戻します。 ブドウ、ハーブ、ジュースを減らします。 オーブンで覆い、45分間再加熱します。 ブリスケット、ブドウ、タマネギ、ニンジンを大皿に移します。 ハーブの小枝を捨てます。
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グレービーの場合、小さな鍋に油と小麦粉を混ぜます。 パンジュースをかき混ぜます。 厚く泡立つまで調理し、かき混ぜなさい。 調理してさらに1分かき混ぜます。 ブリスケットを添えて。 8〜10人前を作ります。
*テストキッチンヒント:
パールオニオンの皮をむくには、玉ねぎ全体を沸騰したお湯に3分間入れます。 冷たい水で排水して洗い流してください。 各タマネギの端を切り取り、やさしく絞って皮を取り除きます。
栄養成分表
1食当たり:564カロリー、(飽和脂肪5g、コレステロール132mg、ナトリウム384mg、炭水化物31g、繊維4g、タンパク質51g。![ローストブドウと牛肉のブリスケット| より良い家と庭 ローストブドウと牛肉のブリスケット| より良い家と庭](https://img.nangarden.com/img/recipe/768/beef-brisket-with-roasted-grapes.jpg)