ビートと赤玉ねぎのコンポート| より良い家と庭

材料

• ½カップサイダービネガー
• ¼カップ砂糖
• 小さじ1/2挽いたシナモン
• groundクローブ小さじ
• 塩小さじ1/4
• ウェッジにカットした大きな赤玉ねぎ1個
• 2 8オンスのパッケージは、調理済みで皮をむいたベビービーツを冷蔵しました
• 砕いたフェタチーズ
• フラットリーフパセリ

行き方

• ステップ1

  大きな鍋に、酢、砂糖、1/4カップの水、シナモン、1/4ティースプーンの塩、クローブを混ぜます。 沸騰させ、時々かき混ぜます。 タマネギをかき混ぜます。 沸騰に戻ります。 熱を減らします。 煮込み、覆い、10分または柔らかくなるまで。 ビートを大きなボウルに入れます。 タマネギの混合物をビートの上に注ぐ。 30分間、覆われたままにしてください。 サービングの8時間前に冷蔵します。 提供する前に排水します。 砕いたフェタチーズとパセリを添えます。 8人前になります。

栄養成分表

1食当たり：67カロリー、（飽和脂肪1g、多価不飽和脂肪0g、一価不飽和脂肪0g）、コレステロール8mg、ナトリウム159mg、炭水化物11g、繊維1g、砂糖10g、タンパク質2g