材料 1 14.5オンスは、水切りされたトマトを角切りにすることができます 熟したアボカド2個、半分、種まき、皮をむき、刻んだもの 細かく刻んだ甘い玉ねぎ½カップ 新鮮なコリアンダーを切り取った½カップ 大さじ2杯のブラウンシュガー レモン汁大さじ1 アドボソースのチポトレペッパー缶詰1個、種を入れて細かく刻んだもの 大さじ1アドボソース 小さじ1/2のコーシャ塩 クミン小さじ1/2 トルティーヤチップス 行き方 ステップ1 ミディアムボウルに、最初の10個の成分を（クミンを通して）混ぜます。 ステップ2 必要に応じて、蓋をして最大1時間冷やします。 出す前にかき混ぜます。 サルサにトルティーヤチップを添えます。 栄養成分表1食当たり：73カロリー、（飽和脂肪1g、多価不飽和脂肪0g、一価不飽和脂肪2g）、コレステロール0mg、ナトリウム218mg、炭水化物8g、繊維3g、糖質4g、タンパク質1g
