レシピ フェタラディッシュキッシュ| より良い家と庭

フェタラディッシュキッシュ| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • オーブンを450ºFに予熱します。 冷蔵パイクラストで9インチのパイプレートを並べます。 端を折り曲げて圧着します。 2倍の厚さのフォイルでラインを刺さないペストリー。 450ºFオーブンで8分間焼きます。 ホイルを取り外します。 4〜5分以上、またはペストリーが固まって乾くまで焼きます。 オーブンから取り出します。 オーブンを350°Fまで下げます。

  • 一方、マンドリンまたはシェフのナイフを使用して、大根をスライスし、約1/8インチの厚さに切り取ります。 焼き皮の底に円形のパターンで配置します。 大きなボウルに卵、カップのミルク、フェタチーズ、新鮮なディルの雑草、塩、黒胡pepperを混ぜます。 大根を注ぐ。 40〜45分、または中央付近に挿入したナイフがきれいになるまで焼く 10分間立てます。

栄養成分表

1食分当たり:248カロリー(飽和脂肪7 g、多価不飽和脂肪2 g、一価不飽和脂肪6 g)、コレステロール171 mg、ナトリウム451 mg、炭水化物20 g、繊維0 g、糖質4 g、タンパク質9 g。
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