レシピ パンプキンコーンパン| より良い家と庭

パンプキンコーンパン| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • オーブンを350°Fに予熱します。 バター大さじ2杯で12インチの鋳鉄フライパンを優しくブラッシングします。 残りのバターは取っておきます。

  • 大きなミキシングボウルに、コーンミール、砂糖、マサハリナ、ベーキングパウダー、重曹、塩、パンプキンパイスパイスを混ぜます。 別のボウルに残りのバター、バターミルク、サワークリーム、卵、カボチャを混ぜます。 コーンミール混合物に泡立てます。 準備したフライパンに注ぎます。

  • 22〜25分間、または中心から外れて挿入された爪tooth枝がきれいになるまで焼きます。 ワイヤーラックで冷やす。 ホイップバターで温かく添えます。

先取り方法:

指示に従って準備し、焼きます。 冷却したコーンブレッドをホイルで包みます。 冷蔵庫で最大2日間保存します。 フォイルで包んで、350°Fオーブンで15分間または温まるまで再加熱します。

パンプキンコーンマフィン:

上記のように、大さじ2杯のバターで22個の1-3 / 4インチマフィンカップを磨く以外は準備してください。 マフィンカップにスプーンバッター。 8〜10分、または中心から外れて挿入された爪p枝がきれいになるまで焼きます。

栄養成分表

サービングあたり:217カロリー(飽和脂肪6 g、多価不飽和脂肪1 g、一価不飽和脂肪3 g)、コレステロール44 mg、ナトリウム444 mg、炭水化物27 g、繊維2 g、糖8 g、タンパク質4 g。
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