レシピ ロースト野菜詰めピザ| より良い家と庭

ロースト野菜詰めピザ| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • メーカーの指示に従って、最初の6成分を1-1 / 2ポンドまたは2ポンドのパン製造機に追加します。 生地のサイクルを選択します。 サイクルが完了したら、生地を取り除きます。 パンチダウン。 カバーをして、10分間休ませます。

  • 一方、浅い鍋でマッシュルーム、ズッキーニ、ピーマン、ニンニクを混ぜます。 オリーブオイル大さじ1で野菜を投げる。 450度Fのオーブンで20分間、または端が柔らかくて茶色になるまで、時々かき混ぜながら焼きます。 大きなボウルに移します。 パスタソースでかき混ぜる。 取っておきます。

  • 9インチスプリングフォームパンの底面と側面にグリースを塗ります。 生地の4分の1を小さなボールに形作ります。 残りの生地を大きなボールに形作ります。 軽く粉にした表面で、大きなボールを16インチの円に転がします。 生地を底に置き、準備したパンの側面を上にして、生地が端からわずかに伸びるようにします。 3/4カップのチーズを振りかけます。 野菜の混合物でトップ。 残りの3/4カップのチーズを振りかけます。

  • 生地の小さなボールを9インチの円に丸めます。 野菜の混合物の上に置きます。 牛乳の一部で生地を磨きます。 上部生地の上に下部生地の端を折ります。 軽く押してシールします。 残りの牛乳で磨きます。 蒸気を逃がすために生地にスリットを切ります。

  • 350〜Fのオーブンで50〜60分間、またはタップして金色とエッジが空洞になるまで焼きます。 ワイヤーラックの鍋で20分間冷却します。 提供するには、金属製のヘラを使用して鍋から地殻を緩めます。 パンの側面を取り外します。 くさびに切ります。

栄養成分表

1食当たり:326カロリー、(飽和脂肪4g、コレステロール19mg、ナトリウム595mg、炭水化物44g、繊維6g、タンパク質14g。
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