レシピ 細切りハッシュブラウン| より良い家と庭

細切りハッシュブラウン| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • ジャガイモの皮をむき、おろし金の最も粗い面を使用して粗く細断します(約2カップが必要です)。 ザルで細切りジャガイモをすすぐ。 よく水気を切り、軽くたたいて乾かします。 中くらいの大きさのボウルに、刻んだジャガイモ、タマネギ、ハラペーニョ唐辛子(使用する場合)、塩、黒胡pepperを混ぜます。

  • 大きなテフロン加工のフライパンで、中火でバターを1〜2分間、または熱くなるまで加熱します。 ポテトを慎重に追加し、均一なパンケーキ状の円形(直径約7〜8インチ)に押し込みます。 スパチュラを使用して、混合物をしっかりと押します。 ふたをして中火で8分間または金色になるまで調理します。 必要に応じて、たまにチェックし、熱を減らして、過茶色を防ぎます。 2本のへらまたはへらとフォークを使用して回します。 (確信がない場合は、1回のフリップでターンし、4分の1に切り、セクションごとにターンできます。)調理して、カバーを外して、5〜7分以上、または金色の茶色でサクサクするまで。 フライパンから取り除きます。 くさびにカットします。 2または3人前を作ります。

栄養成分表

1食当たり:168カロリー、(飽和脂肪1g、コレステロール0mg、ナトリウム197mg、炭水化物19g、繊維2g、タンパク質3g。
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