レシピ アーティチョークとヤギのチーズの束| より良い家と庭

アーティチョークとヤギのチーズの束| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • 大きなフライパンで大さじ2のマーガリンまたはバターを溶かします。 エシャロットまたはネギ、タイム、ニンニクを追加します。 約3分間またはエシャロットが柔らかくなるまで中火で調理し、かき混ぜます。 アーティチョークハートとワインまたはチキンブイヨンをフライパンで混ぜます。 約3分間、または液体が蒸発するまで、煮沸します。 暑さから削除。 ヤギのチーズと塩をかき混ぜます。 少し冷やす。

  • 葉状生地を広げます。 フィロ生地のシート1枚を、ワックスを塗った紙で裏打ちされたまな板の上に置き、残りのシートをラップで覆います。 マーガリンまたはバターを溶かした大さじ6杯のうちのいくつかでシートを丁寧に磨きます。 フィロの別のシートでトップし、マーガリンまたはバターの多くで磨きます。 フィロとマーガリンまたはバターの3枚目のシートで繰り返します。

  • 積み重ねられたフィロシートを12x16インチの長方形に切り取ります。 ナイフを使用して、12インチの4インチの正方形にカットします。 各正方形の中心に小さじ約2杯を置きます。 バンドルごとに、4つのコーナーをまとめます。 つまんで少しひねります。

  • 残りのフィロ生地、マーガリン、またはバターで繰り返し、合計36束になります。 未焼成の束をクッキーシートの単一層に置き、固まるまで凍結します。 必要に応じて、冷凍されたバンドルを冷凍コンテナに入れ、最大3か月間凍結します。

  • 提供するには、Cookieシートの単一レイヤーに凍結バンドルを配置します。 焼く前に解凍しないでください。そうでないとペストリーは水浸しになります。 18時間または金色になるまで、375度Fのオーブンで、覆われていない、焼く。 36個の前菜を用意します。

栄養成分表

一食当たり:59カロリー、(飽和脂肪1 g、コレステロール3 mg、ナトリウム89 mg、炭水化物3 g、繊維1 g、タンパク質2 g。
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