レシピ バンミブルスケッタ| より良い家と庭

バンミブルスケッタ| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • 予熱ブロイラー。 各パンの片側にマヨネーズを塗り、天板に並べて広げます。 火から4〜5インチの焼き肉を1分間、またはトーストが始まるまで焼きます。 オーブンから取り出します。 醤油でやさしく磨きます。 オーブンに戻り、さらに1分焼きます。

  • ハム、キュウリ、ニンジン、コエンドロの葉の上のパンのスライス。 ハラペーニョのスライスを追加し、ライムウェッジを添えます。 12人前になります。

先端

チリペッパーには、肌や目を刺激する可能性のあるオイルが含まれています。 プラスチックまたはゴムの手袋を着用して作業する場合。

栄養成分表

1食当たり:94カロリー、飽和脂肪1g、多価不飽和脂肪2g、一価不飽和脂肪0g)、コレステロール5mg、ナトリウム321mg、炭水化物12g、繊維1g、糖1g、タンパク質4g
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