テレビの削減| より良い家と庭

百年前、アメリカの家族が夜の囲炉裏に集まり、暖かさと会話を共有しました。彼らが話している間、彼らはアニメーションで身振りをし、お互いに目を合わせた。彼らは、哲学を思い起こさせ、家族の歴史を語り、夢を共有しました。

後に、夕方の家族活動の中心として、ラジオが囲炉裏に置き換わりました。家族が自分自身を楽しませていたところで、今ではワイヤレスが楽しませてくれました。しかし、人々はまだ向かい合って座っており、聞いたことに対する反応を共有しています。そして、プログラムが終了するか、放送局が放送をやめたとき、彼らはラジオをオフにして、聞いたことについて話しました。

1950年代には、テレビがラジオに取って代わり、すべてが変わりました。この新しいメディアでは、人々が互いの代わりに画面を見る必要がありました。家族の輪は家族の列になり、誰もがまっすぐに見つめ合って、絶え間ないちらつきに魅了されました。

テレビが子供に与える影響

平均的なアメリカ人の子供が1年生になるまでに、彼または彼女は5, 000時間以上のテレビを視聴しており、人生の最初の2年間に見たテレビは含まれていません。

人生の最初の6年間、子供は学習方法を学んでいます。この学習は、実践的なアクティビティを通じて行われます。つまり、子供が活発になればなるほど、学校での成績は向上します。

しかし、テレビは受動性を誘発します。テレビを見ている子供は、数秒ごとに変化する画像を見つめているだけです。就学前の子供がより多くのテレビを見るほど、知能に関係なく、後の学習の問題を抱えるリスクが高まります。

テレビを見ている子供は、1つの画像に数秒以上参加しません。それを5, 000時間以上掛けると、ちらつきのないもの（教師、本、仕事のページなど）に注意を払うことが難しい子供がいます。

過剰なテレビ視聴は脳や体をドロドロにする可能性があるという信念は、テレビ視聴が創造性、反省、想像力を抑制すると主張する教育者によって裏付けられています。教育メディア学者ジェーン・M・ヒーリーは、「危険にさらされた心：なぜ子どもたちは考えないのか、それについて何ができるか」の著者である、電子メディアは幼い子どもたちを圧倒的に魅力的にすることができます（Simon&Schuster、1999）。「テレビは彼らに子供時代の自然な活動への時間と深い関わりを否定することができます。子供たちは学び、考え、反映し、遊び、思考と行動を制御し、想像力を使い、問題を解決し、物事に付きまとう機会を失います」ヒーリーは言います。

ヒーリーは、脳の発達に対するテレビの悪影響についても説明しています。「言語を使用すると、脳が成長し、進化します。テレビを見ながら実際に言語を使用することはありません。視覚刺激がずっと強いからです。」

16歳までに、平均的な子供は16, 000時間のテレビを視聴することになりますが、学校で過ごす時間は12, 000時間です。いったん失われた後の発達の時間はありません。

チューブをオフにする

これらのヒントを使用して、TVモンスターを飼いならしてください。

テレビのマイナスの影響を回避する唯一の方法は、テレビを見ないことです。原則として、子供たちはテレビの前で週に5時間以内で過ごす必要があります。 5時間後、研究により、成績が下がり始め、読むことへの欲求が減ることがわかりました。

テレビをオフにするとどうなりますか？ヒーリーは、調べる唯一の方法は試すことだと言います。永遠ではなく、必ずしも。「私はこれについて実用的です」とヒーリーは言います。「テレビを所有していない人もいます（米国の人口の約2％）。しかし、私は子供を育て、孫がいます。テレビなしで行くことは選びません。」

テレビの視聴を停止または削減する方法に関するヒントを次に示します。

表示を制限する方法は、それを行うよりも重要ではありません。自分の視聴も制限して、良い例を設定することを忘れないでください。そうでなければ、あなたはテレビを禁止された果物にするだけです。
テレビをアクセスしやすい場所に置くと、チューニングが魅力的になります。テレビを地下室、サンルーム、または屋根裏部屋に移動して衝動を抑えましょう。ショーを見たいときは、チューブをリビングルームに戻します。この手間をかけるだけの価値のあるプログラムが少ないことに驚くかもしれません。
家族全員がテレビを見る以外に行う活動のリストを作成するようにします。その後、おそらく1日1人の家族が活動を計画して、それらを始めてください。
ケーブルを外します。これにより、多数のチャネルへの露出が減り、毎月費用を節約できます。お金を使って本を買ったり、ダンスに行ったり、演劇に参加したり。
1つのテレビを除くすべてを販売します。ベッドルーム、キッチン、ガレージなどから余分なものを取り除きます。背景ノイズとしてテレビの代わりにテープまたはラジオの本を使用します。夕食を作るときにテレビを電子ベビーシッターとして使用する代わりに、子供たちを招待して食事の計画と作成を手伝ってもらいます。次に、食事中はテレビをオフにします。
テレビの視聴時間を週5時間未満に制限するようにしてください。これは、眉をひそめるのではなく、家族全員に楽しい代替手段を提供することによります。報酬や罰としてテレビを使用しないでください。これにより、電力が増加します。家族会議を開いて、すべての宿題が完了する前に、朝のテレビやテレビがないなどの制限に同意します。

就学前：

理想的には、就学前の子供たちはテレビを見るべきではありません。貴重な発達時間を無駄にします。過激すぎると思われる場合は、未就学児に1日30分以内に見てもらいましょう。しかし、少なくともその時間を子供たちに読んでもらってください。

未就学児に定期的に推奨される唯一のプログラムで、推奨事項はわずかです。「Mr。Rogers 'Neighborhood」です。ロジャーズは、幼い子供が注意を払うのを助ける、控えめで気楽なペースを維持します。「セサミストリート」は、多くの就学前教育者にも人気があります。

親はテレビをベビーシッターとしてよく使用しますが、トレードオフがあります。子供がテレビを見るほど、子供は職業の源としてテレビに依存するようになります。この悪循環を断ち切るためには、テレビをオフにして、オフにしておく必要があります。気を散らすことなく、子どもの想像力、創造性、機知にすぐに出会うでしょう。