材料 3½カップのザクロジュースまたは赤ブドウジュース 1 2インチストリップタンジェリンピール 小さじ1/2のコリアンダーの種、軽く砕いたもの シュガー 行き方 ステップ1 中鍋でザクロまたはグレープジュースを煮るだけで熱します。 暑さから削除。 みかんの皮とコリアンダーを加えます。 覆いをして、10分間放置します。 ステップ2 細かいメッシュのふるいを通してジュースをこする。 固体を廃棄します。 味に甘く。 サーブするには、小さな耐熱カップにひしゃくジュースを入れます。 ステップ3 10〜11個、1/3カップのサービング 栄養成分表一食当たり:53カロリー、(飽和脂肪0 g、多価不飽和脂肪0 g、一価不飽和脂肪0 g)、コレステロール0 mg、ナトリウム4 mg、炭水化物13 g、繊維0 g、砂糖12 g、タンパク質0 g。