赤白と青のドーナツショートケーキ| より良い家と庭

材料

• ⅓砂糖
• コーンスターチ小さじ1/2
• 塩小さじ1/4
• 大さじ2杯の水
• 小さじ1杯のレモンジュース
• 新鮮なブルーベリー2カップ
• プレーンドーナツ6個、水平に半分にカット
• ラズベリー、ブルーベリー、スライスされたイチゴなど、新鮮なベリーの盛り合わせ3〜4カップ
• 加圧ホイップデザートトッピング

行き方

• ステップ1

  ソースについては、中型の鍋で砂糖、コーンスターチ、塩を混ぜます。 水とレモン汁を混ぜます。 ブルーベリー2カップを混ぜます。 頻繁にかき混ぜながら、厚く泡立つまで中火で調理します。 調理してさらに2分間かき混ぜます。 クール。

• ステップ2

  木炭またはガスグリルの場合は、中火の上に直接、ドーナツの半分をカバーグリルのラックに置きます。 2〜3分間、または加熱して金色のグリルマークが表示されるまで焼き、グリルの途中で1回回転します。

• ステップ3

  ドーナツの半分を料理に分けます。 盛り合わせのベリー、ソース、ホイップトッピングでトップ。

栄養成分表

1食当たり：304カロリー、（飽和脂肪4g、多価不飽和脂肪2g、一価不飽和脂肪6g）、コレステロール5mg、ナトリウム363mg、炭水化物48g、繊維5g、糖質28g、タンパク質4g。