材料 3カップのアプリコットネクター、冷蔵 オレンジジュース1カップ、冷蔵 ½カップグレープフルーツジュース、冷蔵 レモン汁大さじ2 スパークリングミネラルウォーター3杯、冷蔵 アイスキューブ ブラッドオレンジスライス（オプション） 行き方 ステップ1 大きな水差しで、アプリコットの蜜、オレンジジュース、グレープフルーツジュース、レモンジュースを一緒にかき混ぜます。 ミネラルウォーターをゆっくりかき混ぜます。 氷の上でジュースの混合物を提供します。 必要に応じて、ブラッドオレンジスライスを飾ります。 8（8オンス）サービングします。 栄養成分表1食当たり：71カロリー、（飽和脂肪0g、コレステロール0mg、ナトリウム8mg、炭水化物18g、繊維1g、タンパク質1g。
