レシピ さつまいもザクロの傷|写真さつまいもザクロの傷 より良い家と庭

さつまいもザクロの傷|写真さつまいもザクロの傷 より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • 大きなボウルに酢、油、塩、こしょうを混ぜます。 フードプロセッサを使用して、ジャガイモを細断します。 ザルにジャガイモを入れます。 冷水ですすいでください。 ペーパータオルに移します。 完全に乾かしてください。 ドレッシングでボウルに追加します。 ピスタチオ、ザクロの種子、コリアンダーを追加します。 均一に塗る。

栄養成分表

1食当たり:260カロリー、(飽和脂肪2g、多価不飽和脂肪3g、一価不飽和脂肪12g)、コレステロール0mg、ナトリウム154mg、炭水化物24g、繊維4g、糖8g、タンパク質3g。
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