材料 1カップのホイップクリーム 砂糖大さじ2 小さじ½バニラ（オプション） 行き方 ステップ1 小さなチルドミキシングボウルに、ホイップクリーム、砂糖、バニラを混ぜます。 柔らかいピークが形成されるまで、中速で電動ミキサーのチルドビーターで叩きます。 オーバービートしないでください。 2カップ作ります。 栄養成分表1食当たり：28カロリー、（飽和脂肪2g、コレステロール10mg、ナトリウム3mg、炭水化物1g、繊維0g、タンパク質0g。
