材料 ½カップのピミエントを詰めたグリーンオリーブ ½カップのカラマタオリーブ、ピットイン オリーブオイル大さじ1 ディジョン風マスタード大さじ1 バルサミコ酢小さじ2 にんにく2片、みじん切り 細かく刻まれた½カップ、トマト ネギ大さじ2 1/8オンスのパンバゲット風フランスパン、1/2インチのスライスにカットしてトースト 行き方 ステップ1 ブレンダーまたはフードプロセッサーで、グリーンオリーブ、カラマタオリーブ、オリーブオイル、マスタード、ビネガー、ニンニクを組み合わせます。 必要に応じて容器の側面をこすり落とし、ほぼ滑らかになるまでカバーしてブレンドまたは処理します。 トマトとネギを混ぜます。 パンのスライスを添えて。 1カップ（前菜約24〜30個）作ります。 栄養成分表1食当たり：41カロリー、（飽和脂肪0g、多価不飽和脂肪0g、一価不飽和脂肪1g）、コレステロール0mg、ナトリウム167mg、炭水化物6g、繊維1g、砂糖0g、タンパク質1g
