材料 ファミリーサイズの大きなティーバッグ4個 16カップの水 砂糖1½カップ 行き方 ステップ1 ティーポットまたは鍋にティーバッグを完全に覆うのに十分な水、約2カップを入れます。 沸騰させて火から下ろします。 お茶を10分間放置します。 砂糖をガロンの水差しに入れて、冷たい水1カップを加えます。 少し混ぜます。 熱いお茶を砂糖混合物に注ぎ、砂糖が溶けるまでかき混ぜます。 残りの13カップの冷水をかき混ぜて、ピッチャーを満たします。 栄養成分表1食当たり：76カロリー、（飽和脂肪0g、多価不飽和脂肪0g、一価不飽和脂肪0g）、コレステロール0mg、ナトリウム7mg、炭水化物20g、繊維0g、糖19g、タンパク質0g。
