あなたとあなたの他の大切な人が（子供なしで）デートの夜を過ごすとき、ママまたはパパを呼び出します。 国立保健局の最近の研究では、孫をベビーシッターする祖父母はそうでない人よりも長生きすることがわかっています。 そのため、子供をベビーシッターすることで、両親が長生きする可能性が高まるだけでなく、有意義な関係と素晴らしい思い出が確実に形成されます。 それは双方にとって好都合です。
この研究では、ベルリンの20歳以上の70歳以上の500人以上の成人を調査しました。 参加者は2年間隔で面接を受け、医療検査を受け、両親がいない状態で孫の世話をしたり、時間を過ごしたりしたことも尋ねられました。
参加者には、介護者の祖父母、非介護者の祖父母、非祖父母の3つのカテゴリがありました。 研究者は、介護していない祖父母と非祖父母と比較して、介護している祖父母が37％長生きする可能性があることを発見しました。 非介護者の祖父母と非祖父母の平均余命に差はなかった。
だから、非祖父母はまだ長生きする可能性を高めることができますか？ 大人の子供たちに援助を提供した人は、そうしなかった人よりも死亡のリスクが57％低かった。 そして、子供がいない人は、ボランティアや友人を助けるなど、何らかの方法で他の人に支援を与えると、リスクが改善されました。
この研究では、平均余命が長くなる原因を正確に特定することはできませんでしたが、他者を支援することで人々に目的意識を与え、身体的および精神的に活動的にすることができます。 したがって、この金曜日の日付の夜にティーンエイジャーを通りに呼ぶ代わりに、両親に指輪を与えて、子供を見ることができるかどうかを確認してください。
あなたが孫と何をすべきかで迷っている祖父母であるならば、あなたの趣味にそれらを含めてみてください。 彼らはあなたと時間を過ごし、新しいことを学ぶことを楽しみ、あなたは会社を愛します。
彼らを庭に連れて行き、自然がいかにクールであるかを見せましょう。さらに、手を汚すのが大好きです。 あなたに編み方、かぎ針編み、または縫い方を教えます。 チョコレートチップクッキーを焼いて、お気に入りのスナックを作るプロセスの一部にしましょう。 ボウルに材料をかき混ぜて注ぐことも彼らにとってスリルです。
