安っぽいチョップとコーンブレッドドレッシング| より良い家と庭

材料

• 3カップ入りコーンブレッドスタッフィングミックス
• 1 4オンスは緑唐辛子をさいの目に切ることができます
• ½カップオレンジジュースまたは水
• ¼カップバターまたはマーガリン、溶かした
• ポークロースチョップ4個、厚さ1インチ（合計約2-1 / 2ポンド）にカット
• 塩
• ブラックペッパー
• 1 9オンスのナチョチーズソースまたはディップ（3/4カップ）

行き方

• ステップ1

  オーブンを400°Fに予熱します。中程度のボウルで、乾燥スタッフィングミックス、水切りされていない唐辛子、オレンジジュースまたは水、溶けたバターを一緒にかき混ぜます。 3クォートの長方形のグラタン皿の底にスプーンで混合物を均等に詰めます。 グラタン皿の詰め物の混合物の上にチョップを配置します。 チョップに塩とコショウで味付けする。

• ステップ2

  約30分間予熱したオーブンで、またはチョップの中心に挿入されたインスタント読み取り温度計が華氏140度に達するまで、カバーを外して焼きます（温度計が骨に触れないようにしてください）。 チョップと詰め物の混合物の上に慎重にチーズソースをスプーン。 約10分、または温度計が華氏160度になるまで焼きます。4人前。

栄養成分表

1食当たり：624カロリー、（飽和脂肪13g、コレステロール131mg、ナトリウム1346mg、炭水化物42g、繊維2g、タンパク質44g。