レシピ キャンティソースとグルテンフリーラビオリラザニア| より良い家と庭

キャンティソースとグルテンフリーラビオリラザニア| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • オーブンを375°Fに予熱します。 ソースについては、大きな鍋で中火で大さじ1杯のオイルを熱します。 タマネギとニンニクを追加します。 たまねぎが柔らかくなるまで、時々かき混ぜながら約3分調理します。 トマト、キャンティ、イタリアの調味料、砕いた赤唐辛子を混ぜます。 沸騰させる; 熱を減らします。 約10分、または混合物がわずかに減少するまで、蓋を開けて煮る。

  • その間、特大のフライパンで、残りの大さじ1オイルを中火で加熱します。 ソーセージとマッシュルームを追加します。 きのこが柔らかくなるまで調理し、時々かき混ぜます。 ローストペッパーと1/2カップのバジルをかき混ぜます。

  • ラザニアを組み立てるには、3クォートの長方形のグラタン皿の底にソースの4分の1を塗ります。 ラビオリの1つのパッケージとソーセージ混合物の半分でトップ。 ソースの4分の1を皿のソーセージ混合物の上に広げます。 チーズの半分を振りかける。 ソースの4分の1を料理のチーズの上に広げます。 残りのラビオリ、ソーセージ混合物、ソース、チーズでトップ。 (今日は、ステップ4を省略します。ステップ5の指示に従って、35分間、カバー付きで焼きます。ホイルを取り除きます。カバーなしで5分以上、またはラザニアが加熱されチーズが泡立つまで焼きます。)

  • 蓋をして35分間焼く。 ホイルを取り外します。 約5分以上、またはラザニアが加熱されてチーズが泡立つまで、覆いを取らないで焼く。 提供する前に10分間放置します。 必要に応じて、追加のバジルを振りかけます。

栄養成分表

サービングあたり:399カロリー、(飽和脂肪9 g、多価不飽和脂肪1 g、モノ不飽和脂肪4 g)、コレステロール83 mg、ナトリウム828 mg、炭水化物29 g、繊維4 g、砂糖7 g、タンパク質25 g。
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