材料 乾燥マジョラム大さじ1 大さじ1ドライタイム 大さじ1 小さじ1杯の乾燥バジル 小さじ1杯の乾燥ローズマリー セージ小さじ1/2 フェンネルシード小さじ1/2 行き方 ステップ1 小さな貯蔵容器に、乾燥マジョラム、乾燥タイム、乾燥セイボリー、乾燥バジル、乾燥ローズマリー、乾燥セージ、およびフェンネルシードを組み合わせます。 ステップ2 密閉容器に最大1か月保管します。 使用する前につぶしてください。 1/4カップ(12杯の小さじ1杯)を作ります。 栄養成分表一食当たり:8カロリー、(飽和脂肪0 g、コレステロール0 mg、ナトリウム0 mg、炭水化物1 g、繊維0 g、タンパク質0 g。